ADHDの私の学生時代を振り返る。自己肯定感が下がらなかった理由

この記事は２０代の男性に書いていただきました。 …………. 　こんにちは！私は不注意優勢型のADHD（注意欠陥多動性障害）の大学生です。ご存じかも知れませんが、ADHDは発達障害の一種で「落ち着きがない」「うっかりミスが多い」「忘れ物が多い」などの症状があります。これらの...

なぜ6年生になるまで息子の発達障害に気が付かなかったのか

この記事は４０代の女性に書いていただきました。 ………. 　現在小学6年生の息子は、使い込んで端がほつれているランドセルを背負って、今日も元気に学校に行きました。　息子が発達障害だと診断されたのはつい数か月前の事です。私たち夫婦は6年生になるまで、息子の発達障害に気付いてあげる事が...

自殺未遂を図ったほど苦しんだADHDと上手く付き合うコツ

　この記事は30代の女性に書いていただきました。 …………… 　２０歳の時、大学でたまたまADHD（注意欠陥多動性障害）を研究している先生の講義を受講し、「お前は典型的なADHDだな」と言われたのをきっかけに、病院でADHDと診断されました。ADHDと診断され...

ADHDにより日常困ったこととその対策。置き忘れ、書き間違いなど

この記事は２０代の女性に書いていただきました。 ……….. 　私はADHDの特性を持っていることにより、日常生活で困った経験が多くあります。その対策について記します。移動中にモノがなくなる　『置き忘れが多すぎる』。これは、ADHDの「不注意」特性により、私が最も悩んでいることとい...

息子のADHDに気づいたのは授業参観。その後、学校でWISC検査を受ける

この記事は４０代の男性に書いていただきました。 ……………. 　息子がADHDの診断をされました。我が家の小学2年生の息子は小学1年生の冬頃、最終的にADHDの診断を下されました。まずはそこに至るまでの過程を説明したいと思います。息子への違和感① 　近所の友...

ADHDの性質を和らげるための5つの改善法とは

　私はとても忙しいアメリカの大学に在学している時に、自分が不注意優勢型のADHDだと気づきました。いくら締め切りを守ろうとしても守れない自分にやっと納得が行きましたが、障害に気付いた所で学校の課題は待ってくれません。その時には既に退学の危機が見えていたくらい切羽詰まった状況で、毎日本当に必死な日々でした。...

不登校の背景に発達障害。娘の事例をお話しします

この記事は３０代の女性に書いていただきました。 ……… 　初めまして、２人の娘のママです。上の娘はADHDの診断を受けていますが、自閉症スペクトラムの傾向も少しあると言われています。ADHDも自閉症スペクトラムも発達障害です。今回は上の娘の不登校について書いていきます。　事情があっ...

ADHDにより遅刻や忘れ物が多かったが、適当キャラで乗り切る

　「忘れ物」「遅刻」「休む」「締め切りを守れない」…これらはADHDの不注意優勢型を患う人の特徴的な症状です。　でもこれって、ADHDを持たない普通の人でもよくある事ですよね。そのせいか、「こんなの自分だってあるよ」「障害じゃない、怠け病だ」といった感想を言う人が沢山います。　私自身も、まさかこんな事...